- Csúcsforma Olimpia 08.07- 08.21.

Csúcsforma Olimpia idén is!!!

Csúcsforma Személyi Edző Stúdió, 6725 Szeged, Boldogasszony sgt. 22.
Kérdezz/Jelentkezz be edzésre vagy masszázsra
Blog
01.27
Kinek érdemes személyi edző segítségét kérni?
Kinek érdemes személyi edző segítségét kérni?
Valóban a gazdagok kiváltsága...
Bővebben
10.03
IV. Csúcsforma Félmaraton és Sportnap: 09.30.
IV. Csúcsforma Félmaraton és Sportnap: 09.30.
Immár hagyományos Sportnapunkra várunk jövőre Téged is...
Bővebben
01.27
Fogyókúra egy életen át?
Fogyókúra egy életen át?
Gyakran nem jó érzés belegondolni...
Bővebben
08.15
Csúcsforma Olimpia 08.07- 08.21.
Csúcsforma Olimpia 08.07- 08.21.
Csúcsforma Olimpia idén is!!!

Csúcsforma Olimpia: 08.07 - 08.21!

A tavalyi Miniolimpiánk élményeit túlszárnyalót garantálunk ebben az évben, ugyanis a próbákat is felturbóztuk kicsit!

Előljáróban: 10 gyakorlat a próbákban, 2 próbalehetőséggel:

- 1500m futás
- 1500m evezés
- Húzódzkodás
- Fekvőtámasz
- Húzódzkodás megtartott/statikus helyzetben
- 1 lábas guggolás
- Statikus guggolás
- Plank
- AMRAP (ugrókötél-wallball-burpee)
- Kosárlabda


Hajrá-Hajrá!!! :)