- Reflux

Reflux - az egyik leggyakrabban előforduló emésztőrendszeri megbetegedés

Csúcsforma Fitness: 6726 Szeged, Szőregi út 80., Szeged NOVA
Kérdezz/Jelentkezz be edzésre!
Aktuális
02.25
POST-COVID KÉRDŐÍV - Szegeden először Nálunk!
POST-COVID KÉRDŐÍV - Szegeden először Nálunk!
Nagyon sok esetben tapasztaltuk vendégeink és saját köreinkben is, hogy a covid-19...
04.16
Csúcsforma team a Spartan race-en!
Csúcsforma team a Spartan race-en!
Ha a közelben valahol "Spartan" van, a Csúcsforma csapatát ott megtalálod...
08.26
Egy igazi sikertörténet - a vendég oldala
Egy igazi sikertörténet - a vendég oldala
Egyik vendégünk leírta történetét, amely egy rossz vállat és a gyógytorna csodáit ...
05.17
Reflux
Reflux
Reflux - az egyik leggyakrabban előforduló emésztőrendszeri megbetegedés

A gastrooesophagealis reflux betegség (GERB) az egyik leggyakrabban előforduló emésztőrendszeri megbetegedés. A reflux epizód a gyomortartalom nyelőcsőbe áramlása az ellazult nyelőcső alsó záróizmán keresztül. A visszajutó gyomortartalom károsítja a nyelőcső nyálkahártyáját.

Oka:

  • a záróizom nem záródik kellően,

  • túl hosszú ideig vagy túl gyakran elernyed,

  • a nyelőcső motilitása megváltozik.

Tipikus tünetei a szegycsont mögött jelentkező égő fájdalom, savas felböfögés, illetve gyomorégés. Emellett a légutakat érintő megbetegedések és a fogzománc felmaródásai is jelentkezhetnek, egyéb nem tipikus tünetek mellett.

A betegség nem gyógyszeres terápiája életmód és diéta váltásával történik:

  • túlsúly esetén testtömeg csökkentés

  • gyakori kis mennyiségű étkezések

  • dohányzás teljes elhagyása

  • azoknak a táplálékoknak az elhagyása, amelyek a nyelőcső alsó záróizmának lazulását segítik

  • a gyulladt nyálkahártyát irritáló táplálékok kerülése

  • étkezés utáni lefekvés, illetve fekve étkezés kerülése

  • szoros felsőruházat és övek kerülése.

                                                                                                                                 Gábor Lilla

                                                                                                                                   dietetikus