- Szenior tréning

Testünknek a kor előrehaladtával is szüksége van a mozgásra, hogy hosszú, teljes életet élhessünk és megakadályozzunk izmaink és ízületeink leépülését.

Csúcsforma Személyi Edző Stúdió, 6725 Szeged, Boldogasszony sgt. 22.
Kérdezz/Jelentkezz be edzésre vagy masszázsra
Szenior tréning
Szenior tréning

Testünknek a kor előrehaladtával is szüksége van a mozgásra, hogy hosszú, teljes életet élhessünk és megakadályozzunk izmaink és ízületeink leépülését. A rendszeres testmozgást soha nem késő elkezdeni, épp ezért kínálunk a Csúcsforma Személyi Edző Stúdióban szenior tréninget is!


A rendszeres testmozgásnak és az egészséges életmódnak az életkor sem szabhat gátat, még akkor sem ha 50, vagy esetleg 60 év felett határozzuk el magunkat az életmódváltásra. Az életminőség javítása az öregedő korosztály számára különösen fontos, melyhez elengedhetetlen az életmódra való odafigyelés, s az abban bekövetkező változásokhoz való alkalmazkodás képessége, az aktív életvitel fenntartása érdekében.